Осознавание в отношениях
Лекция 1. Осознанность, медитация и эмоциональная регуляция. Цикл опыта В лекции разбираются представления о переживании как о целостном элементе опыта, Кливлендская модель цикла контакта, работа с циклом контакта клиента по системе SIBAM. Также говорим о функциях и формах осознавания, в том числе, о связи восточной и западной традиций в понимании работы психики Лекция 2 Терапевтические отношения: зоны осознавания В этой лекции рассматриваются источники формирования терапевтической интерпретации с позиции представления гештальт подхода о трех зонах осознавания. В своей работе терапевт может опираться на феноменологическое исследование (внешняя зона), осознавание контр-переноса (внутренняя зона) и когнитивную обработку происходящего (промежуточная зона). Также дает описание упражнения для практической отработки навыков в малых группах (тройках) Лекция 3. Интерпретация как интерсубъективное событие В этой лекции рассматриваются три фазы построения интерпретации: исследование субъективности клиента, обнаружение субъективности терапевта, взаимодействие этих субъективностей в концепции переходного пространства
Подробнее
Он-лайн марафон "Практики осознанности"
День 1 МОДАЛЬНОСТИ Практика: «Тонус» Медитация: «Паузы» День 2. ДЫХАНИЕ Практика: «Ровное дыхание» Медитация: «Дыхание и пространство ума» День 3. ЗВУКИ Практика: «Мое звучание» Медитация: «Звуки мира» День 4. ПРИКОСНОВЕНИЯ Практика: "Тонус" Меитация: «Трогательная медитация» День 5 ВИЗУАЛИЗАЦИЯ Практика: "Мои глаза" Медитация: "Точка зрения" День 6 РЕСУРС Практика: "Тонус" Медитация: "Благодарность и признательность" День 7. ЭМОЦИИ Практика: "Выстраивание опор" Медитация: "Проживание трудных эмоций" День 8 ИНТЕГРАЦИЯ И ОБЪЁМ Практика: 3D Медитация "Интегративная медитация"
Подробнее