Профилактика эмоционального выгорания
Эмоциональное выгорание связана со стратегией справляться с конфликтными ситуациями на работе - избегание конфликтов увеличивает шансы на выгорание, тогда как способность конструктивно их разрешать приводит к росту профессиональной идентичности и успешности. Эмоциональное выгорание напрямую зависит от утраты творческого компонента рабочего процесса, когда вдохновение от поставленной задачи и удовольствие от полученного результата заменяется необходимостью совершать стереотипные действия с опротивившими предметами или людьми. Можно ли что-то с этим поделать? Работа, а точнее, самочувствие на ней, вырастает из жизни, как дерево из земли и поэтому эмоциональное выгорание является одним из первых тревожных звоночков о том, что область достижений не подпитывается какими-то важными ресурсами. Тренинг профилактика эмоционального выгорания направлен на приобретение навыков саморегуляции, с одной стороны, и более полной интеграции личности, которая подразумевает развитие качеств, необходимых для адекватного исполнения задач рабочего процесса. Профилактика синдрома эмоционального выгорания может быть осуществлена как в виде однократного тренинга, так и посредством разработки рекомендаций, которые в дальнейшем могут выполняться непосредственно на рабочем месте как собственными силами, так и с помощью приглашенного тренера. К таким способам относятся проведение тематических групп для того, чтобы сделать коммуникацию между участниками более свободной в повседневной деятельности. Работа с эмоциональным выгоранием позволяет  личности обнаружить необходимые ресурсы, которые помогут ей сохранять устойчивость в неопределенной и быстро меняющейся среде. Опора на собственный опыт, переживание уникальности и целостности являются необходимым условием здорового и успешного функционирования. Не секрет, что обнаруживаемые в ходе тренинга проблемы могут быть решены только тогда, когда появляется возможность рассмотреть контекст, на фоне которого они появляются и способ, каким они продолжают оставаться актуальными. Программа тренинга по профилактике эмоционального выгорания включает в себя следующие модули: представление о проф.выгорании представление о ресурсах личности техники эффективного самоуправления преодоление стереотипов мышления. Последние представляют из себя набор социальных конструктов, которые ограничивают свободные проявления индивида рамками ролей и представлений, и выполняют символическую функцию по регуляции высокого уровня неопределенности, характерной для межличностных контактов.  Однако, легализация этой неопределенности и тревоги способствует более полному проживанию своей жизни в окружающей среде и возвращает личности  присущие ей спонтанность и доверительное отношение к происходящему. Тревога становится неуправляемой и пугающей в том случае, когда она отчуждается от опыта, в котором получает свое развитие и становится как будто чем-то внешним по отношению к человеку, тем, на что невозможно повлиять. Возвращение ответственности за свою жизнь предполагает обратный процесс, при котором фиксированные реакции в виде дискомфорта, страха, неуверенности и злости из неприятных переживаний, которые хочется игнорировать, становятся наполненными энергией процессами, на которые можно опираться и которые можно менять так, как того требует текущая ситуация. Тренинг по профилактике эмоционального выгорания в меньшей степени напоминает собственно тренинг, поскольку он не только позволяет овладеть поведенческими стратегиями, гарантирующими достижение желательного результата в кратчайшие сроки. Другим, не менее важным результатом прохождения тренинга, является возможность провести ревизию привычных способов контактирования со значимым окружением и даже попробовать что-то новое, приводящее к дальнейшему развитию как профессиональных, так и личностных качеств. Таким образом, тренинг профилактики эмоционального выгорания становится прекрасным поводом совместить приятное с полезным - обнаружить себя за тем, чем привычно приходится заниматься! Оставить заявку на участие или организацию тренинга для Вашей организации можно здесь.      
Подробнее
#нарциссизм
#психосоматика
#андреянов алексей
#привязанность
#эмоциональная жизнь
#идентичность
#интерсубъективность
#константин логинов
#Хломов Даниил
#седьмойдальневосточный
#перенос и контрперенос
#символизация
#шестойдальневосточный
#психическое развитие
#диалог
#четвертыйдальневосточный
#коневских анна
#лакан
#азовский интенсив 2017
#третийдальневосточный
#развитие личности
#Групповая терапия
#галина каменецкая
#пограничная личность
#новогодний интенсив на гоа
#пятыйдальневосточный
#зависимость
#объектные отношения
#психологические границы
#федор коноров
#видеолекция
#вебинар
#сепарация
#коктебельский интенсив 2018
#психотерапия и буддизм
#психические защиты
#партнерские отношения
#символическая функция
#кризисы и травмы
#проективная идентификация
#катерина бай-балаева
#буддизм
#Коктебельский интенсив-2017
#психологические защиты
#динамическая концепция личности
#желание
#наздоровье
#людмила тихонова
#тревога
#агрессия
#эссеистика
#эдипальный конфликт
#ментализация
#слияние
#контакт
#экзистенциализм
#эссенциальная депрессия
#посттравматическое расстройство
#материалы интенсивов по гештальт-терапии
#завершение
#5-я дв конференция
#4-я ДВ конференция
#травматерапия
#неопределенность
#елена калитеевская
#Хеллингер
#стыд
#привязанность и зависимость
#VI Дальневосточная Конференция
#Семейная терапия
#сновидения
#работа психотерапевта
#зависимость и привязанность
#пограничная ситуация
#панические атаки
#сеттинг
#кризис
#алкоголизм
#переживания
#невротичность
#депрессия
#работа горя
#От автора
#сообщество
#теория Self
#гештальтнакатуни2019
#денис копытов
#постмодерн
#хайдеггер
#научпоп
#экзистнециализм
#Индивидуальное консультирование
#свобода
#самость
#осознанность
#шизоидность
#сухина светлана
#теория поля
#расщепление
#лекции интенсива
#контейнирование
#леонид третьяк
#даниил хломов
#мышление
#эмоциональная регуляция
#сопротивление
#гештальт терапия
#кернберг
#теория и практика
#медитация
#что делать?
#галина елизарова
#феноменология
#теория поколений
#Архив событий
#латыпов илья
#василий дагель
#Новости и события
#выбор
#время
#клод смаджа
#Другой
#гештальт на катуни-2020
#самооценка
#интроекция
#елена чухрай
#Тренинги и организационное консультирование
#философия сознания
#психическая травма
#гештальт-лекторий
#евгения андреева
#постнеклассическая эпистемология
#семиотика
#постмодернизм
#случай из практики
#Обучение
#владимир юшковский
#вытеснение
#невроз
#структура психики
#архив мероприятий
#юлия баскина
#Ссылки
#алекситимия
#елена косырева
#Мастерские
#self процесс
#коктебельский интенсив 2019
#эмоциональное выгорание
#алла повереннова
#цикл контакта
#делез
#конкуренция
#проекция
#костина елена
#азовский интенсив 2018
#онкология
#поржать
#меланхолия
#тренинги
#отношения
#полночные размышления
#разочарование
#Боуэн
#полярности
#означающие
#гештальнакатуни2020
#психотерапевтическая практика
#дигитальные объекты
#оператуарное состояние
#шопоголизм
#истерия
#признание
#личная философия
#психоз
#Бахтин
все теги
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования