Профилактика эмоционального выгорания
Эмоциональное выгорание связана со стратегией справляться с конфликтными ситуациями на работе - избегание конфликтов увеличивает шансы на выгорание, тогда как способность конструктивно их разрешать приводит к росту профессиональной идентичности и успешности. Эмоциональное выгорание напрямую зависит от утраты творческого компонента рабочего процесса, когда вдохновение от поставленной задачи и удовольствие от полученного результата заменяется необходимостью совершать стереотипные действия с опротивившими предметами или людьми. Можно ли что-то с этим поделать? Работа, а точнее, самочувствие на ней, вырастает из жизни, как дерево из земли и поэтому эмоциональное выгорание является одним из первых тревожных звоночков о том, что область достижений не подпитывается какими-то важными ресурсами. Тренинг профилактика эмоционального выгорания направлен на приобретение навыков саморегуляции, с одной стороны, и более полной интеграции личности, которая подразумевает развитие качеств, необходимых для адекватного исполнения задач рабочего процесса. Профилактика синдрома эмоционального выгорания может быть осуществлена как в виде однократного тренинга, так и посредством разработки рекомендаций, которые в дальнейшем могут выполняться непосредственно на рабочем месте как собственными силами, так и с помощью приглашенного тренера. К таким способам относятся проведение тематических групп для того, чтобы сделать коммуникацию между участниками более свободной в повседневной деятельности. Работа с эмоциональным выгоранием позволяет  личности обнаружить необходимые ресурсы, которые помогут ей сохранять устойчивость в неопределенной и быстро меняющейся среде. Опора на собственный опыт, переживание уникальности и целостности являются необходимым условием здорового и успешного функционирования. Не секрет, что обнаруживаемые в ходе тренинга проблемы могут быть решены только тогда, когда появляется возможность рассмотреть контекст, на фоне которого они появляются и способ, каким они продолжают оставаться актуальными. Программа тренинга по профилактике эмоционального выгорания включает в себя следующие модули: представление о проф.выгорании представление о ресурсах личности техники эффективного самоуправления преодоление стереотипов мышления. Последние представляют из себя набор социальных конструктов, которые ограничивают свободные проявления индивида рамками ролей и представлений, и выполняют символическую функцию по регуляции высокого уровня неопределенности, характерной для межличностных контактов.  Однако, легализация этой неопределенности и тревоги способствует более полному проживанию своей жизни в окружающей среде и возвращает личности  присущие ей спонтанность и доверительное отношение к происходящему. Тревога становится неуправляемой и пугающей в том случае, когда она отчуждается от опыта, в котором получает свое развитие и становится как будто чем-то внешним по отношению к человеку, тем, на что невозможно повлиять. Возвращение ответственности за свою жизнь предполагает обратный процесс, при котором фиксированные реакции в виде дискомфорта, страха, неуверенности и злости из неприятных переживаний, которые хочется игнорировать, становятся наполненными энергией процессами, на которые можно опираться и которые можно менять так, как того требует текущая ситуация. Тренинг по профилактике эмоционального выгорания в меньшей степени напоминает собственно тренинг, поскольку он не только позволяет овладеть поведенческими стратегиями, гарантирующими достижение желательного результата в кратчайшие сроки. Другим, не менее важным результатом прохождения тренинга, является возможность провести ревизию привычных способов контактирования со значимым окружением и даже попробовать что-то новое, приводящее к дальнейшему развитию как профессиональных, так и личностных качеств. Таким образом, тренинг профилактики эмоционального выгорания становится прекрасным поводом совместить приятное с полезным - обнаружить себя за тем, чем привычно приходится заниматься! Оставить заявку на участие или организацию тренинга для Вашей организации можно здесь.      
Подробнее
#четвертыйдальневосточный
#интенсив
#идентичность
#третийдальневосточный
#развитие личности
#Групповая терапия
#андреянов алексей
#галина каменецкая
#лакан
#привязанность
#символизация
#авторы
#пограничная личность
#видеолекция
#вебинар
#пятыйдальневосточный
#психическое развитие
#коневских анна
#кризисы и травмы
#символическая функция
#диалог
#желание
#динамическая концепция личности
#наздоровье
#зависимость
#тревога
#объектные отношения
#эссеистика
#ментализация
#экзистенциализм
#эссенциальная депрессия
#партнерские отношения
#федор коноров
#проективная идентификация
#посттравматическое расстройство
#эмоциональная жизнь
#катерина бай-балаева
#4-я ДВ конференция
#травматерапия
#психологические защиты
#Хеллингер
#эмоциональная зависимость
#Семейная терапия
#сновидения
#работа психотерапевта
#слияние
#панические атаки
#контакт
#сеттинг
#кризис
#психические защиты
#алкоголизм
#переживания
#невротичность
#депрессия
#От автора
#теория Self
#постмодерн
#материалы интенсивов по гештальт-терапии
#хайдеггер
#сепарация
#научпоп
#экзистнециализм
#неопределенность
#перенос и контрперенос
#Индивидуальное консультирование
#осознавание
#стыд
#свобода
#самость
#шизоидность
#сухина светлана
#людмила тихонова
#эдипальный конфликт
#контейнирование
#мышление
#пограничная ситуация
#сопротивление
#кернберг
#гештальт терапия
#что делать?
#теория поколений
#Архив событий
#латыпов илья
#Новости и события
#выбор
#василий дагель
#клод смаджа
#время
#Другой
#завершение
#интроекция
#самооценка
#буддизм
#Тренинги и организационное консультирование
#гештальт-лекторий
#евгения андреева
#психическая травма
#семиотика
#елена калитеевская
#случай из практики
#Обучение
#невроз
#архив мероприятий
#юлия баскина
#Ссылки
#алекситимия
#елена косырева
#Мастерские
#эмоциональное выгорание
#азовский интенсив 2017
#привязанность и зависимость
#делез
#проекция
#агрессия
#онкология
#поржать
#костина елена
#отношения
#теория поля
#полночные размышления
#меланхолия
#тренинги
#Боуэн
#расщепление
#полярности
#означающие
#лекции интенсива
#психотерапевтическая практика
#дигитальные объекты
#оператуарное состояние
#истерия
#шопоголизм
#личная философия
#признание
#психоз
#Бахтин
все теги
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования